锦绣芳华

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习惯从细节做起 4JsH:C@  
　　1. 从容从大方开始 P-sTo:*Br  
　　2. 培养自信的语言 l+uk'(  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 iD*8vt+r  
　　4. 积极表露你的热情 0= Z-
aO  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 =|
l(2s 6  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 ZULQNl  
　　7. 谈吐讲究“不凡” B x9LxP  
　　8. 站坐走要“有形” c}G>.z
7~t  
　　9. 让你的行动更干练 B$)5J!):c  
　　10. 用知识来武装自己 ,D8)%_o(7!  
　　11. 用音乐来熏陶自己 jN3,~_x  
　　12. 让自己的穿着大方得体 0i*xpF  
　　13. 时时注意自己的形象 >E`N&uD"  
　　14. 做个懂得静修的人 6/VeT8-  
　　好习惯带来好心情 25J N[^  
　　15. 关键时刻要放松 .BUcoT  
　　16. 紧张的时候深呼吸 7q)+b4j)  
　　17. 别为小事生气 ]|ao>H{F  
　　18. 学会控制自己的情绪 S3OG~6  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 @&@`F"q?  
　　20. 及时给自己减压 f8.dM-  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 qAA4  
　　22. 自觉保持谦逊 Lt:q  
　　23. 人生不时要冒险 7]m tnJ4  
　　24. 用变通打破困境 &!~QWm  
　　25. 让自己充实起来 \ltvHfJp  
　　26. 虚心接受别人批评 GTSP;GM3U  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 ^sV *B#W  
　　28. 时时提醒自己要从容 ';?e9b:  
　　29. 经常进行自我对话 FK?p&nTse  
　　30. 定期进行自我评估 )#D~/Nd=T  
　　31. 每天自省一小时 zEc;Eis  
　　32. 进行适当的自我肯定 2F8dbTDA+  
　　33. 正确认识自己的缺点 X8kj-(1  
　　34. 做你害怕的事 nO4`}U:  
　　好习惯造就好生活 IAfjM3Ww  
　　35. 每天晨炼半小时 Eyki/KGSKi  
　　36. 养成用早餐的习惯 oW/)q'  
　　37. 吃饭只吃八分饱 >ij_db  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 K_^lUe  
　　39. 蔬菜水果天天吃 gP(q<P-=j  
　　40. 充分利用纤维食品 ^>1LBi|W4  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 D>h&3 d  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 S3
k]  
　　43. 经常服用维生素 70aQ  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 3B*XI8[/  
　　45. 要养成按时作息的习惯 !  *jHm  
　　46. 静心养神一刻钟 -(X:_n~  
　　47. 随时随地活动身体 ~Ba Pg_&  
　　48. 走走楼梯好处多 Dmc $'9  
　　49. 带上绳子去运动 Q:TM3tL@  
50. 学会用游泳强健心肺 =_z 3*c(s2  
　　51. 永远是跑步一族 c@~j|S>-  
　　52. 保持快速步行 :YN$z+=Z  
　　53. 爬爬山，出出汗 *  *ujOZ  
　　54. 定时走进健身房 3iX|(ACd  
　　55. 爱上单车瘦身运动 X$y)ANt  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 Ooh$385  
　　57. 定期体检，为健康护航 >JHjaxk@#  
　　58. 经常和大自然亲密接触 G'5=>i  
　　好习惯成就好前程 8!]`% HEy  
　　59. 制定有效目标的习惯 EE>Ucc  
　　60. 经常进行战略思考 ylY,M

P*  
　　61. 用计划来掌控全局 oUt%zpg  
　　62. 遵循规则，尊重规则 ZkgM1p^*  
　　63. 大事化小，分段完成 e9tr
4R/=  
　　64. 要事第一，主次分明 s<gI{is1  
　　65. 管理好你的时间 R#xZq  
　　66. 心动就快行动 @#JXD./  
　　67. 效率从办公桌开始 Uq ($M^  
　　68. 每天一张图表 WYvMqbn%  
　　69. 全力以赴地做事 cI$OVdI  
　　70. 注重细节 +yLtB !  
　　71. 快速处理小事 qu{$^D-z  
　　72. 一次只做一件事 B 3{Hw  
　　73. 让电话变简洁 6@J
/Syf  
　　74. 养成不屈不挠的风格 |]c5@} I  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 d6p(P+N9
 
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 J=2r-Z-=d  
　　好习惯赢得好人缘 VzI :]>  
　　77. 准时赴约 LPZ(azah  
　　78. 用“眼睛”去倾听 WCK+b;M&9  
　　79. 记住别人的姓名 vVdJ9Pwu  
　　80. 认认真真去握手 iKzpT${{d  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 n|d$4 _ O"  
　　82. 投其所好来交流 3R5F(~0:,  
　　83. 欣赏之感溢于言表 s4!%[4SJHX  
　　84. 做个好听众 y]{q]jh:ya  
　　85. 多多鼓励，善于激励 v%{W5  
　　86. 双赢思维 #,O>$zJ  
　　87. 不要抱怨别人 JOT{="?N  
　　88. 别总指责别人 N ~x]{"Sn0  
　　89. 学会交流，与人协作 ]8&03tJ  
　　90. 尊重别人的隐私 P1.1V4>'  
　　91. 善待他人 [U!?<:fy  
　　92. 宽容是交友之道  S`Z?D  
　　93. 用心经营你的家庭 e5F=A'  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 Ke<8|RYZ  
　　95. 每天说句“我爱你” `^K wHl('C  
　　96. 别把工作带回家 E;52q[8T  
　　97. 温情的家庭日 ?iLa@rL  
　　98. 小礼物的惊喜